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蓝花藤 2026/6/9 8
今天白天有事没有跟操,下午和晚上补练了。感觉现在有了点放松的体会,右眼睛没那么疼了,但旁边出现了三个出血点,看来一直在翻病,以前胃胀的感觉,现在几乎没有了,肚子里的水声也只是偶尔一下,我感觉随着后面进一步的练习,情况会越来越好。 感谢组长大开心的指导。




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1楼 大开心
恭喜你,少量多次练,身体慢慢打开,会越来越好,加油
2026/6/10 19:46:25 0 分享 回复

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