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张子怡 2026/6/9 3
一、甲状腺基础信息

甲状腺在我们的喉头下方,像一个蝴蝶一样这样分成两半。

甲状腺主要的功能就是合成分泌甲状腺激素。

甲状腺激素跟我们的新陈代谢、生长发育都有很关键的作用,包括对我们的情绪、神经系统、大脑,都会有一些影响。

甲亢的人很易怒、急躁,亢奋,整个人消耗很大,容易消瘦。

甲减的人很不精神,很劳累,兴奋不起来,情绪低落。

二、西医治疗思路与弊端

甲亢西医治疗,首先药物治疗,比如吃甲巯米唑,这个药会抑制甲状腺激素合成中的一个酶,叫TPO的,限制了这个酶的活性以后,导致不能合成更多的甲状腺激素。

还有放射性碘,甲状腺这个器官对碘敏感,放射性碘会吸收到甲状腺里面来,破坏甲状腺原本的功能,让激素分泌减少。

这种治疗不是去恢复我们甲状腺本身的功能,而是发现激素分泌多了,就去破坏它、抑制它。

甲亢很容易治成甲减,因为破坏多了、抑制多了,就变成甲减了。

甲减以后,只能终身吃优甲乐,人工合成甲状腺激素,外来补充。

没有让自己的甲状腺正常分泌合适的激素,只能靠后天额外补充,终身服药。

用尽废退,外来补充越多,自身分泌功能越弱,功能恢复的可能性越差,越治越离不开药物。

就像跷跷板,这里摁下去,那边又跳起来,只消除表面症状,没有从根本治好甲状腺的问题。

三、中医对甲状腺问题的核心认识

甲状腺问题第一位最有关系的就是肝经和胆经,肝气郁结导致我们这个问题。很多人压力大、情绪差、家里有事、工作辛苦,一查就发现有甲状腺结节,或者突然间就甲减了。

第二个关系是胃经,胃经多气多血,是后天气血生化之源,气血充沛可以濡养这个地方,功能就正常;气血很弱,不能濡养,功能就弱了。

中医讲阳盛则热,阴盛则寒。甲状腺问题第一步是这个区域的气机运行不畅了,被邪压着。

正气足,正邪相争激烈的时候,就表现亢奋、发热、肿大、红肿,偏向甲亢、炎症。

正气弱,或者这个地方板得很死、压得很死,搏斗不起来,就表现功能弱,容易长结节、囊肿,偏向甲减、结节。

甲状腺问题的根源是内在五脏六腑的不调所导致的,关键还是要调内。

西医治病是看表面,哪个东西多了就去掉,少了就额外补,没有从根源认识疾病,没有让甲状腺恢复正常功能,只是表面维持症状。

中医从整体把握,调理内脏五脏六腑的不调,让甲状腺真正自己恢复正常。

治病最终目的是甩掉拐杖,自己走路,是真治好,不是越治功能越弱,越来越离不开拐杖。

四、甲状腺结节详细讲解

甲状腺结节超声检查,4A、4B、4C是中国常用C型分类。

西医权威指南:4A不超过1厘米不建议手术;4B、4C不超过1厘米连穿刺都不需要;不超过1.5厘米多不建议手术。

现在过度手术、过度治疗非常普遍,稍微长一点东西就说很严重,到4A就说危险,推荐手术,吓唬人说发展下去就是癌。

小结节不用恐慌,但也不能完全不管,它是身体信号灯,提示气脉、经脉不通顺。

手术切除不是根本办法,体质、内环境、经脉气血不改变,切了这里,会在别的地方长,比如乳腺结节之后变成甲状腺结节。

治病必求于本,要从根源调五脏六腑,改变体质、内环境,才能避免问题加重,让结节向好的方向发展。

消融手术也是除结节的方法,只在形上捣鼓,不改变内环境,还损伤器官,没有用。

结节完全可以用中药内调,消痈散结,配合健身撑拉拽,让淤结散开。

五、常见问题原话解答

问题1:18年查出甲亢、乳头状甲状腺癌,切除一半多甲状腺,为什么还是甲亢?别人切除后都要吃优甲乐?

曦琳医师:别人切除一半甲状腺后功能不足,所以要吃优甲乐补充激素。你仍甲亢,一是自身气血相对充足,局部正邪抗争仍剧烈;二是下焦卡顿,气血上顶、虚浮于外,并非真的气血充足。这种情况要中医内调,多开胯让气血回落,打开上焦淤结,气顺后甲亢表现会减轻。

问题2:甲减必须是从甲亢过来的吗?

曦琳医师:不是。甲减不一定从甲亢转化而来。本身气血虚弱、气机板结严重的人,会直接表现为甲减,没有甲亢过程,直接以阴病形式出现。

问题3:甲减有什么症状?怀疑自己甲减怎么办?

曦琳医师:甲减典型症状是精力不济、容易困倦、精神兴奋不起来、情绪低落。这些症状和肝气郁滞、心口问题相似,光看症状不准确。想明确是否甲减,最可靠的是去做检查,指标更客观。

问题4:  甲减症状与判断

曦琳医师: 精力不济、容易困、兴奋不起来、情绪低落。光看症状不准确,胸闷、肝气郁滞也会有类似表现。想明确是不是甲减,去做检查最准确。指标会滞后,气机先发生变化,指标后出现异常,身体不舒服就可以调理,不用等检查异常。

问题5: 甲状腺切除后功能还能恢复吗

曦琳医师:  甲状腺即使只剩10%,仍然可以正常维持工作,很强大。关键是给它恢复机会,切了以后就吃药,一直外来补充,自身功能就没法恢复。即使切了,从根本上调理,仍有希望恢复功能,一直吃药就没有办法,用尽废退。

问题6:做消融是不是跟吃西药一个道理?

曦琳医师:消融是消除结节的一种方式,但只在“形”上处理,不改变长结节的内环境,还会损伤器官,无法从根本解决问题。真正的办法是改变内环境,用中药消痈散结、通脉,靠自身正气恢复。

问题7:健身以后结节不疼了,但是变大了,是向好的方向发展吗?

曦琳医师:是向好发展。结节变大是因为病根开始松动散开,就像洗衣服要先泡开泡松,之后才能彻底清除。阴病转阳、邪气出表,变松、变软、变大都是好转表现。

问题8:如果是甲状腺癌或者钙化,还可以恢复吗?

曦琳医师:任何时候开始调理都不晚,改变内环境一定能比原来更好。年轻人气血足,恢复概率更高;年纪大、气血弱、堵塞重,以改善状态、提高生活质量为主。越早调理,机会越大。

问题9:桥本甲状腺炎是怎么回事?

曦琳医师:

桥本是甲状腺的慢性失调,内环境长期不佳,正邪在局部交争,但正气不足无法彻底通开,形成慢性炎症。能发炎说明是偏阳性问题,比甲减这类偏阴性问题要好,身体仍在反抗。

问题10:有什么动作可以针对调理甲状腺结节?

曦琳医师:核心原则是上下齐练、全身系统锻炼。针对性动作首选冲臂,充分拉伸肩胛、喉轮、心轮,拉开肝胆经,疏通颈部气机。坚持练习,能帮助结节缩小甚至消失。

六、健身调理方法

大原则:必须上下齐练,全身锻炼、系统锻炼效果最好。局部问题不是单一局部导致,不能只靠一两个动作。

针对性动作:冲臂,拉伸肩胛骨、喉轮、心轮,拉通肝胆经。

八字冲臂、三字冲臂,开身体两侧,疏通肝胆经,对甲状腺问题非常有帮助。

撑开肩、喉轮、心轮,让气血通顺贯穿,疏肝气、升阳气,结节可以缩小甚至消失。




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