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燕*子
2026/6/8
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2026.6.8
今早起来有咳痰，咽东西稍微有点疼，孩子也着凉了流鼻涕咳嗽，跟练早操完后熬了姜糖水，我喝了一小碗，孩子喝了点，工间操正常跟练，斜侧扩左手不如右手灵活，连麦了教练给我指导，教练耐心的给我讲解该怎么做，向后扩的时候头不要跟着抬，要保持直立，让胳膊带动着转。
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