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河南安静的鸽子日记
安静的鸽子 2026/6/8 33
这几天的带操多了个迈毛，加上在推婴儿车的同时也多做几个侧抬腿，高抬腿，后退走，胯部动作比之前多了些，感觉排气也比之前多了

全部评论

2楼

重庆梨梨

太好了，排气多是好事儿哦，说明通开一些啦，在肚子里憋着指不定会怎样呢，生活即健身被你玩到极致，为你点赞

2026/6/17 14:56:24

0 分享回复

1楼可可心

融入了生活了呀，非常棒

2026/6/8 15:09:21

0 分享回复

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