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嘴角上扬
2026/6/7
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第二十四天，上午11点左右感觉有些疲惫，跟练了大千老师的15分钟操后疲惫感消失，试了几次只要犯困乏力起来拉伸动一动就精神了。下午打卡侧扩，组长指出上身不要主动去转体，看着简单的一个动作，我做了N次拍了N次都感觉不太满意，做到位和不到位完全不一样的效果，就像大千老师说的做对一个顶N个，所以还是要去好好的感悟每一个动作。
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