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广东（不含广州）蓝花藤日记
蓝花藤 2026/6/7 12
今天早上起床后感觉右颈脖疼痛好了一些，右眼下方出现了两个红色的血点，大约是肝脏的郁气通过右眼排出来了，情绪跟着好了很多。双够和单够不能触地，两腿僵硬板结。

全部评论

蓝花藤

2楼

慢慢来，不要强行下拉，以免拉伤。精神状态好，这些是翻病。加油

2026/6/7 16:29:10

0 分享回复

蓝花藤 回复: 蓝花藤2026/6/8 20:44:28

好的。

1楼

淡然一笑

你的问题点出现了，下焦板结不通，这是你要去攻克的卡点，双够单够做不了，更要去做，老师说的，做所不能，让自己做难受了，你才能大的突破。当然了，安全第一的前提下，记住！！！不要硬扳，否则身体会受伤！！加油哦！

2026/6/7 15:53:23

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