切换至
得明健身
得明生态园
请截图保存相册后,微信扫一扫咨询客服
     app下载 登录
首页 分享 客服 刷新
首页 >> 日记
kikili 2026/6/6 10
今天着重练习高抬腿,和上举,感觉下盘越来越稳了,上个月没有排卵痛,这个月也没有痛感,哈哈,开心啊,继续坚持下来




全部评论
2楼 淡然一笑
效果不错,越来越进入佳境了,继续努力,加油!!
2026/6/7 6:17:30 0 分享 回复
1楼 蓝花雨
说明下焦通了一点哦,继续加油练!
2026/6/7 5:41:06 0 分享 回复

登录可留言



[返 回]
相关推荐 查看更多>>
Day55 11. 13 锻炼日记(日记)燕子飞飏
好转记录(日记)主前草
11.3 今日份的疑惑(日记)小苹果爱锻炼
湘赣闽弄清影日记弄清影
广东(不含广州)蓝花藤日记蓝花藤
湘赣闽ilovead日记ilovead
填写推荐信息
推荐类型:
学霸练霸改善推荐诊所推荐产品教学建议问题咨询
推荐关键字:
推荐理由:
【提交】 【取消】
湘赣闽kikili日记 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=14779434&innerflag=1