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姚秋梅 2026/6/6 3
昨天晚上听了奇家产品介绍,依依教练讲到了基础班学员锻炼过程中一般会经历三个阶段,我现在应该是在第二个阶段上,也就是难受期,伴随有翻病,教练说了,坚持锻炼,伴随有奇家产品的加持,就一定能顺利渡过,身心就能上一个台阶,加油!




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1楼 蓝花雨
师姐锻炼的勤,效果出得也快,翻病也快,注意少量多次的去锻炼哈😊
2026/6/6 14:04:34 0 分享 回复

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