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汪汪 2022/4/2
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师谈传统健身...........................................................................1

20190407 聊聊太极的那些事...........................................................2

20190413 杂谈太极拳历史流派及发展.........................................30

20190427 徐晓东之战太极拳骗局败露.........................................45

20190504 续谈太极拳十要.............................................................52

20190511 续批太极拳论.................................................................62

20190518 大话天下之站桩(一).................................................74

20190525 大话天下之站桩第(二).............................................93

20190601 大话天下之站桩打坐(一).......................................108

20190615 大话天下之打坐(二)...............................................121

20190622 大话天下之打坐(三)...............................................136

20190629 大话天下之辟谷(一)...............................................151

20190706 大话天下之辟谷(二)...............................................165

师谈得明健身特点...............................................................180

20190713 师谈认识得明健身及其三大特点...............................181

20190720 第二讲动作特点之以走为基·上下齐练 ..................195

20190727 侧重拉伸·开通经脉...................................................214

20190829 师与王先生谈得明与健身房的不同...........................230

20191019 力量之王俯卧撑...........................................................234

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