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燕*子 2026/6/5 0
2026.6.5 今天早上起床感觉很累,可能是昨天做的有点多,再加上教练的指导,把以前不标准的地方加深了练习,也出了很多汗,导致今早关节处不舒服,跟老师做完操后,后背额头出汗了,感觉活力又满满了。




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