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河北延丽日记
延丽 2026/6/4 19
我发现现在只要呼吸不顺畅，紧跟着就会头紧，太阳穴不舒服，鼻子发闷，最近没有头紧的感觉，只有这两个症状，这两天我感冒了，教练告诉我心肺压住堵住了，需要通过锻炼把瘀血冲开，也要我坚持锻炼，强度不大，锻炼会恢复得快些，相信得明健身，继续跟练

全部评论

1楼

人的身体都是连着的，上焦心肺一开，头上的问题就会迎刃而解，加油！

2026/6/5 11:07:40

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