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浙江健高日记
健高 2026/6/4 7
6.4 今日早操和工间操跟练后都大汗淋漓，感觉很爽，现在大腿后侧那里还是有点疼，按照老师说的，哪里不舒服就重点练哪里，打通了就好了，继续努力！

全部评论

1楼

拉动膀胱经了，加油

2026/6/5 6:04:15

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