痔疮是一种常见的肛肠疾病，它其实就是长在肛门直肠底部和肛门粘膜的静脉曲张，形成一个或多个柔软的静脉团。

痔疮难治、难愈，只要长了就不容易下去，还会诱发其他连锁性疾病，比如说前列腺炎，直肠问题等等。

即使做手术也不能去根，它会以其他方式表现出来。

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你属于哪种有“痔”之士？

痔疮以齿状线为界，按发生部位的不同分为内痔、外痔和混合痔。

1、内痔：位于齿状线以上，即直肠下端，一般不会经肛门缘露出，严重者脱出。

2、外痔：位于齿状线以下，即肛管内，常常在肛门缘可以摸到痔赘，患者会感觉肛周疼痛、肿胀、异物感和瘙痒。

3、混合痔：在齿状线附近，由内痔、外痔静脉丛曲张并相互吻合贯通形成，同时具有内、外痔特征。

并不是每个痔疮都会让人坐卧不安，大多数痔疮可能没有任何症状，直到某一天，突然发现大便带血，才发觉自己也是一名有“痔”之士了。

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痔疮是如何形成的？

人身体有条经脉，叫足厥阴肝经，直肠、肛门和会阴这些地方，同属于足厥阴肝经所过之地。

如果人瘀滞了，这条经脉就产生了瘀滞，因瘀滞而生胀，慢慢的，噗地凸出来了。

就是像一个气球一样，给它一定压力，挤、挤、挤，指不定它从哪里就鼓出来了。

所以说痔疮虽然长在肛门部位，但是它的病因不在肛门，主要还是肝经瘀滞的厉害了，气机向下压迫，导致鼓出来块东西。

很多人得痔疮前都有一段时间的瘀怒，这一憋气，一生气就发现这儿有个痔疮出来了。

如果做手术，反复做手术，那个地方会越来越薄，但是压力没有减轻，你想想以后啥后果。

肝胆不好及瘀滞不爱活动的人，直肠静脉丛那里，无形中就产生一种向下的压迫，压压就压出痔疮来了。

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如何专心治“痔”

1、调肝解郁

从现代医学来讲，把门静脉回流搞好、搞顺、搞通畅，血管微循环搞好，对直肠静脉丛的压力就明显的减小，慢慢的通过组织吸收，痔疮慢慢就缩回来了。

从中医讲治痔疮必得调肝，把肝经瘀滞这个问题缓解了之后，气机不向下压迫，这痔疮就自然回缩。

保持愉悦的心情，让压力慢慢的缓解，缓解之后痔疮就慢慢缩回去，甚至就消失了。

2、拒绝久坐，坚持运动

好多人通过锻炼，用不了几个月的时间，痔疮就缩回去了，即便不完全去掉，也对生活各方面没有影响。

少坐多动，伸展上肢，让中焦、上焦通畅，让下焦不至于瘀滞，没有压迫，哪还能长痔疮。

得明健身为“痔”友准备了几个非常好的开下焦小动作，每天坚持练一练，痔疮远离你。

3、饮食调理

少吃辛辣刺激的食物，多吃可以疏肝解郁的蔬菜，比如茼蒿、芹菜、白蒿，尤其芹菜，它的气往下走，对缓解便秘非常有帮助。