快睡着了，突然想到今天想写一篇日志还没写?? 今天出去遛娃玩，在回家的路上边走路边做游戏，一个跑一个追，突然意识到一个问题，我跑起来貌似不像以前用小腿发力了，而是后臀有发力感了 以前跑步感觉总身子很重，沉得跑不动，包括走路逛街也是，腿上跟绑了千斤石一般 欣喜??原来用屁股走路这么舒服，不仅不累还很轻快 高抬腿，迈毛，下蹲，弓步压腿，侧抬腿，搞起来，开胯不能停，因为我吃到走路不累的甜头了??