平时应该怎么保养?第一我们要节流减少耗用,就是眼睛要适当的去休息。第二要开源,想办法保证我们眼部气血的供应,通过我们的锻炼把经脉打通,让气血它够顺利的上升到上面来。
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佳慧 2022/3/28 | |
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产后用眼过度眼睛干涩难受,是因为眼睛大量耗用后缺少气血的滋养。中医里面有个观点:无论我们做什么,身体功能的发挥都是由我们的气血在支撑。有句话叫足得血能走路,手得血能拿东西,眼得血就能视。我们的眼睛要有气血滋养,它才能够看。所以说任何一样功能的开展,都离不了气血的滋养。
平时应该怎么保养?第一我们要节流减少耗用,就是眼睛要适当的去休息。第二要开源,想办法保证我们眼部气血的供应,通过我们的锻炼把经脉打通,让气血它够顺利的上升到上面来。 |