文：平常人

　　2017年2月感觉过得挺悠久，因为本月生活充实，做了好多有意义的事，而且身体进步也明显。现今慢慢回味享受其中的乐趣。

　　本月初刚好是过年时候，初五回娘家拜年，进家门，心情特别爽，然后在院子的走廊边赫然站着一根上等练棍法器，俺两眼发亮了，它似乎也是在默默等待真正的主人归来认领。这是父亲之前用来做锄头柄的棍子，估计锄头坏了，留下棍子哪儿。虽然没有符合师说的出去找，然后带皮，但真的很喜欢，之前当锄头用，磨得滑滑的，手感特好，同时重量特别合适，不像新砍的会减轻水分，重量下降。总之未经父亲同意毫不犹疑拿下，当然也相信父亲绝对会给宝儿女儿的，更何况是锻炼身体用呢。在娘家待十天，晚上有空就耍棍，其乐无穷。这是过年收到最好的礼物。现在想想都是良缘，如今回来上班，每天早晚锻炼必用法器，满满的爱和幸福在心口。

　　本月上旬都是在娘家帮父母砍甘蔗，种甘蔗。自从农活中脱离出来外面就业，再回去务农，才真正体会到“劳动最光荣”。劳动是最朴实的锻炼方式，比起白领，蓝领似乎更益于身体的健康强壮。经过老师的悉心教育，坚持锻炼，这次回去劳动感觉特别轻松，一整天干活，也没有肌肉酸痛感和疲劳感，往年回去下地后第二天都是酸痛爬不起床那种。一边务农，一边利用手上工具结合老师教的一些动作进行锻炼，这样生活真好。日出而作，日落而归，傍晚回来吃饭，家人围坐聊聊天，天黑就睡觉，美的享受！

　　本月中旬参加了一次有意义的踏青。我自从进入德明生活以来，就深深喜欢上这个“大家庭”，大家志同道合，热爱生活，关心健康，追求健康的生活，通过网络平台，在大千老师大家长关爱下在一起学习、进步。这是人生最好的“学校”。本月18日，抱着满满的幸福感和德明西南组的两名同学一起逛南宁市青秀山。虽然青秀山去过几次，但每次去都是好兴奋。本次是早早到达山上，第一次享受青秀山晨光美景，好迷人，好舒服，更何况是即将见面未成谋面的同学，心情很激动。更开心的是看到两位同学都带着小德明人过来玩，一位5岁，一位3岁，哎哟。。。。多好的年龄。一整天的时间和两位小德明人学习跑，学习跳，学习对生活的热爱和发现美，发现新奇的事物，探索的去问为什么，为什么会这样呢？童年真好，心是开的，什么都奇特，什么都美，开开心心，无忧无虑，没有烦恼，健康向上，这就是我们追求的目标。

　　本月自己经历一次最彻底的心魔之战，很庆贺自己能勇敢的战胜心魔，活出自己本心。冥冥之中认识德明，认识大千老师，总有一种找到家的感觉。很想成为这个大家的一份子，很想进步，需要更多的学习，只图那份安心。但过去成长中被妖魔缠得太深，心里顾虑太多，不能放开的追求自己本心生活。本月有机会竞选德明教练，心里苦苦的挣扎，焦虑，徘徊，几次试验失败，冷静后，在最后时间勇敢克服自己走出来。很感激大千老师的仁慈，能给予学习的机会，踏入德明健身大事业中，往后好好锻炼，用心体会，让自己活出自我。

　　本月正常上班后，生活基本稳定，不用跑来跑去太多，锻炼的时间比较充裕，进行锻炼的项目也比较丰富，再加上天气回暖，锻炼更加积极了。本月后一个星期，感觉自己身体更上一个台阶了。劈腿能下去更多，还有一个拳头就可以下去了，好欢心。不小心称体重，哎哟。。。欢心得不得了，体重升到一百咯，发福咯，发福咯，下一步追求脸色更红润就美啦美啦。