说到身材，除了要拥有苗条的身材，还有一点也让女性很在乎，那就是胸部，因为胸部的曲线也是展现女性魅力的重要方式之一。

胸部比较丰满的女性，身材看上去会更加有形，更容易引起别人的关注。

对于平胸的女性来说，常常会觉得自己缺乏女性魅力，影响自己的外在形象，因此会产生自卑感，甚至丧失自信心。

那么，到底是哪些因素导致女性平胸的呢？女性的平胸还有可能丰满起来吗？

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胸的大小是由什么决定的？

在生理结构上，中医认为下部气血沿任脉、冲脉上升，对男人来说上升到颈部，在上面结成了喉结，再往上走就长出了胡须。

而对于女人来说气血沿任脉、冲脉上升到胸部，就不再上升了，所以不会长喉结和胡须，而是在胸部凝聚化成两个乳房。

乳房对女子来说还有哺育后代的作用，也是气血是否充沛的一个标志。

平胸是什么原因造成的？

女性的胸部小有两个原因，一个是先天精不足，发育的时候，当然也不足，气血充养的不足，胸部发育不起来，所以平胸。

另一个原因，就是发育的时候饮食结构有问题，还有思虑过度，过度地耗用了肾精，上学不停地读书，比如发育的时候面临考试的压力，或者还有其它的因素，导致后天失养，气血不能充沛的灌注到胸部，胸部没有发育起来。

所以胸小、平、不饱满，根本原因就是气血衰弱了，气血不能升华至乳房，使乳房丰满。

把人比喻成一个气团，气团瘪了不鼓了，反映在乳房上也就不丰满了。

平胸还能变丰满吗？

现在丰胸美体的广告铺天盖地，无非就是外置的方式，有的做手术垫硅胶，这不是造假吗？

就像种花种草一样，叶子不鲜绿，怎么办？剪掉安上假叶子，叶子很绿很亮，自欺欺人。

如果大家想有一个丰满的乳房，就要把气血调顺了、气血充沛了，乳房自然就充盈起来了。

人的精神状态和气血如果充沛的话，那么胸廓是向外扩张而不是塌瘪的，用丰乳产品，这不过是一种舍本的路子。

因为只有身体气血充盈而丰沛的情况下才有充足的气血使乳房发育起来，不然的话精神乏惫，气血衰少，不可能有这种能量或者物质使乳房充分发育。

同理，一个人脸要想饱满有光泽、眼睛有神，那也得以气足为前提和保证。

颜面光鲜，像桃花一样，这些都需要气足做保证，这不是化妆品能起到的效果。

一起来练“丰胸操”

得明健身作为一种全新的健身方式，以人体经脉运行理论和人体能量理论为指导，通过独特的运动方式，达到通畅经脉，条达五脏六腑，激活人体潜能的目的，自然也会有相应的健身动作，把脉道打开，让气血丰满充盈到胸部，平胸的问题自然而然就解决了。