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河南田豆豆日记
田田豆豆 2026/6/3 4
早上跟操现在打嗝会有好几次了。刚刚练完是微微出汗，一停下来就会全身，主要是上半身出汗。有点滞后效应。

全部评论

1楼

打嗝就是在排淤，是好现象。

刚开始根据自身情况锻炼，不要让自己练得累了。

2026/6/3 22:03:37

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