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依 依然还是 2026/6/2 9
有好几天没有写日记了,这几天都跟了早操和工间操,身体没有什么明显的细节变化,从开始跟操的第一天起,最大的感觉就是觉得身体很舒服。以前每天总有一个时间段身体的右边会胀痛,从胸胁部位一直延伸到屁股到大腿,每天都活在焦虑当中。现在身体舒服了又怕这种情况再犯,所以天天跟随得阴健身调理,争取让自己的身心早日绽放。




全部评论
1楼 贵阳星星
坚持锻炼,都会变好的,咱们现在要调整好心态,不要因为这些问题而影响心情,只有心情好,锻炼坚持,问题都会解决
2026/6/5 21:30:53 0 分享 回复

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