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湘赣闽kikili日记
kikili 2026/6/2 13
中午跟了20分钟操，满血复活，发现下蹲做不好，膝盖咔咔响，这两天操心娃了，感觉胃的气多，今天做的过程打了很多个嗝，非常舒服

全部评论

kikili

1楼

你锻炼的效果挺好的哦，现在最大的问题就是练得比较少，要加油哦！尽量融入工作生活中。

2026/6/3 5:38:12

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kikili 回复: kikili2026/6/3 10:13:59

是的，现在已经把锻炼融入工作中

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