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春
春花秋月
2026/6/1
 17
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昨天一起来就腰疼，回放跟了早操，工间操实在不想跟了，想着下午做吧，结果下午不仅仅是腰疼了，肚子也跟着疼起来了，一直到晚上，肚子才慢慢不疼了。今天早上起来，还有一点疼，跟了早操，上午下午各跟了一遍工间操。虽然自己没时间连麦，但是看教练给别人纠正动作，也会有所体会。
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