我喝了两个月粉粉，期间来了两次月经，月经量超多颜色发暗。不知道是不是排淤血，但是太大的出血量身体承受不住，明显感觉虚提不起劲健身也荒废了。现在暂停喝粉粉了

粉粉能增加身体的能量，使身体感觉温暖，人也更有精神，刚开始喝粉的时候我特别虚弱，被宝宝弄得没多少觉睡，早上就起不来，腿脚无力，喝完效果很明显，立马精神了，一个多月后开始大便通畅，现在大概喝了有三个月了，各种反应没刚开始那么大，人也没那么累了，继续坚持喝，配合健身一起练，相信身体会越来越好。

刚开始喝粉，便秘了，后来排出了很多像泥一样的排泄物，很是舒服。后来嗓子疼，然后咳嗽，然后吐痰，打喷嚏，食欲减退，然后发烧了两天，喝粉粉一周多，从发烧第一天陆陆续续烧到第二天晚上晚，第三天早上起来退烧了，身体精神感觉都很好。

喝粉一个多月后，饭量猛增，食欲很好，已经没有刚喝粉的时候那么反应剧烈了