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皖鄂小農日记
小農 2026/5/30 15
2026.5.30 第15天今天早锻炼有排寒症状，练习到20分钟左右，腹部和腿出现寒，继续练，没搭理，有状态出现是好事。练平扩肩膀头疼，打嗝也多。晚上听老师答疑，对身体的认知又加深了。

全部评论

2楼

爱学习爱思考，勇于践行！收获也是满满的

2026/5/30 22:33:17

0 分享回复

1楼

师姐心态真好，是的，翻病也没啥，越翻越健康，继续练就好

2026/5/30 22:06:05

0 分享回复

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