乳腺方面的问题无论是通过吃中药、扎针、按摩或者其他各种方法调理，大家都要知道背后的道理是什么？比如说扎针，我们不可能每天都去扎，但锻炼我们可以放在日常生活中，每天通过不停的抻拽经脉把经脉理得更疏通，打开肩关节把腋窝下面的淤滞疏通开来，这样腋下部位对乳房的压迫就会减少，乳房周围的气血循环也会更好。

同时通过经脉健身内在会促进到我们五脏六腑的通达和通畅，这样体内的代谢、激素、内分泌也会得到一个良性的改善。