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海玲
2026/5/28
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我不知道为什么，特别喜欢平举这个动作，今天早上在公园又练这个动作，多举了一会儿，深刻体验到右手指大拇指，食指，中指的酸麻的感觉，很舒适的酸麻感，其它的不怎么麻，就右手这三个，然后感觉肚子里咕噜咕噜的，到单位就又上了第二次厕所，然后又第三次，今天排空了，是拉到脏腑里面了吗？太快了吧
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