产妇生产后，腹部皮肉最松垮的地方就是胞宫。胞宫跟肾的关系非常大，产后最需要的是温通肾经。十二经脉中有一条叫“足少阴肾经”，对女性是非常重要的，那么这条肾经在哪里呢？它的走向是从脚心的涌泉穴开始，绕内踝四联穴即太溪、照海、水泉、大钟向上行于腿内侧至入肾。内踝关节处有个凹陷的地方，四联穴就在这里。把精油涂抹到这个区域，并加以辅助按摩，精油温通的功效就会直接通入肾经，肾主胞中，最终温暖了整个小腹。

这里再给大家一些小贴士，经常按摩太溪、照海、水泉、大钟这4个穴位，肾就会越来越好，连男同志也是一样的；如果下半身有问题，就按摩脚背；上半身有问题就按摩手背；如果是睡眠有障碍，除了按摩脚背外，再按摩一下三阴交和膝盖内侧，都可以通达下焦。