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蓝花藤 2026/5/28 24
跟操练习结束后,右眼经常痛,前天发现右眼的眉毛右上角出现了一块浅褐色斑,还挺大的,吓我一跳!这应该又是翻病了。 今天觉得动作放松了一些,跟熟练程度有关。体会到每个动作完成后放松一下,做起来就没那么累了。




全部评论
蓝花藤
1楼 大开心
好现象,痛则不通,是翻病。量根据自己的身体情况来就可以。加油
2026/5/29 7:55:32 0 分享 回复
蓝花藤 回复: 蓝花藤2026/5/29 15:05:28
现在左眼也有点痛,应该又是翻病了。

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