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阎莉 2026/5/27 10
这几天跟着老师练习肠胃问题的动作,在做的时候,感觉身体两侧和胸部的拉伸感,两个胳膊有麻的感觉,做完打嗝,胃特别舒服。




全部评论
1楼 和禾
动作拉伸疏通了两侧、胸胁经络,手臂发麻是气血在疏通淤堵。打嗝是体内浊气排出,胃气得以顺降,肠胃自然就舒畅了,继续坚持。加油。
2026/5/27 21:45:32 0 分享 回复

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