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杨健 2026/5/27 16
大概是因为昨天天气又湿又热,今早起来感觉很累,上午就没跟操。下午感觉精神好点,跟了一下工间操,感觉很舒爽。最近一直觉得比较累,气血汤材料在路上了,到了就煮起来喝。

最近走路感觉胯部很轻松。




全部评论
1楼 柳迷小叶
疲累跟最近的天气有关,太闷了,一动就出汗,晚上也比较难入睡。今天开始不下雨了,很快就能调整过来了
2026/5/27 22:39:27 0 分享 回复

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