请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服
|
app下载
登录
首页 分享 客服 刷新 |
| 首页 >> 日记 |
海玲
2026/5/27
 29
|
|
|
今天早上跟了一半的早操，歇了会，又去公园锻炼了一会儿，路上突然感觉自己好像长高了的感觉，有种距高临下的感觉，好奇怪，感觉了一下自己，嗯，后背不知道什么时候主动挺拔起来了，有了精气神，公园里练上臂平举，突然找到了往外用力和拉的感觉，肩部反而放松了，看来多练多体会是多么重要，每天有一点进步，精神也感到愉悦！
|
|
