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春
春花秋月
2026/5/26
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从昨天开始，肩、胳膊、大腿出现酸痛，还是坚持了早操跟操，工间操跟回放。感觉肩部是黏连的，上举实在举不上去，后举也不行，时间稍长一会儿，就酸得厉害。
又发现了一个好转的地方是，近期没感冒、没头疼，芎菊上清丸是我的常备药，近期没用。
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