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美美美三美 2026/5/26 19
今天早操和工间操都跟玩了,这两天状态没有前天的热乎,上半身出汗,腿脚没感觉到热乎,现在感觉呆在空调房不会觉得异常怕冷了,但是脚还是不能露出来!这两天出现白带异常,但是比较重!希望日后可以改变这个情况




全部评论
2楼 心灵翱翔
呆在空调屋里不觉得怕冷了,这是一个很重要的信号,说明你整体身体素质上来了,白带异常有可能是往外排瘀滞,这个你观察一下精神状态,没事的话,这个不用管它。
2026/5/27 12:49:55 0 分享 回复
1楼 贵阳星星
每天坚持两场操,超棒的!空调房不怕冷就是很大的进步,身体在慢慢变好呢。

至于腿脚和白带的情况,别着急,运动调理都是循序渐进的过程,记得多注意保暖,继续加油。

2026/5/26 19:22:40 0 分享 回复

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