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闻风
2026/5/26
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好多天没写日记 前一段每天除了身上疼还是身上疼 不过现在好多了 但是还是每天坚持健身 昨晚终于感觉到了平举立掌时双手就有一股热流上来了 今天不管做平举 还是立掌都有感觉 背也不夹了前面做平举时总感觉背是夹着感谢组长在我懒惰时唤醒了 坚天天打卡练起来
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