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小开心
2026/5/26
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今天脖子奇痒无比，一直在抓?°(°ˉ??ˉ?°)°?
通过教练师姐的指导，貌似找到了每做一个动作都放松一下的意义所在了
通过指导身体学会了一点放松，但还是很紧，继续加油练习吧(???_??)?
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