切换至
得明健身
得明生态园
请截图保存相册后,微信扫一扫咨询客服
     app下载 登录
首页 分享 客服 刷新
首页 >> 日记
春宜 2026/5/25 7
今天跟练了早操和一组大升阳,出汗,打嗝。今天刻意地去留意自己有没有拉伸手臂,手臂维持得还算比较直一点,之前练着练着好像就忘记发力了。





下载
全部评论
1楼 曹社艳
手臂反折的问题还需要慢慢来改善,不用操之过急。
2026/5/29 16:41:21 0 分享 回复

登录可留言



[返 回]
相关推荐 查看更多>>
没什么精神的一天(日记)蓝莓汁
Day56 11.14 锻炼日记(日记)燕子飞飏
Day56 11.14 锻炼日记(日记)燕子飞飏
黑吉土豆君日记土豆君
黑吉土豆君日记土豆君
京津井空空日记井空空
填写推荐信息
推荐类型:
学霸练霸改善推荐诊所推荐产品教学建议问题咨询
推荐关键字:
推荐理由:
【提交】 【取消】
广州春宜日记 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=14376127&innerflag=0