切换至
得明健身
得明生态园
请截图保存相册后,微信扫一扫咨询客服
     app下载 登录
首页 分享 客服 刷新
首页 >> 日记
JUN 2026/5/25 11
今天跟练了早操和工间操,还练习了平举后退走,肩膀很酸痛,除了打嗝,还不断咳痰




全部评论
1楼 大开心
不错,排郁气。记得少量多次,拍打酸痛部位!继续加油。
2026/5/25 16:37:33 0 分享 回复

登录可留言



[返 回]
相关推荐 查看更多>>
11.14(日记)郁郁葱葱
没什么精神的一天(日记)蓝莓汁
Day56 11.14 锻炼日记(日记)燕子飞飏
上海乔金一日记乔金一
湘赣闽点点2026日记点点2026
山东东燕*子日记燕*子
填写推荐信息
推荐类型:
学霸练霸改善推荐诊所推荐产品教学建议问题咨询
推荐关键字:
推荐理由:
【提交】 【取消】
广东(不含广州)JUN日记 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=14359486&innerflag=1