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刘 刘娣 2026/5/22 14
我锻炼的不多。从几次的跟操发现自己有很多不足。本来以为就是简单的动作,一做就对,事实打脸。今后尽量每天锻炼跟操,把体质搞好。




全部评论
3楼 蓝花雨
呵呵,看似简单,要做标准真的得费工夫,继续加油,多上视频,多交流,多写日记反馈哈😊
2026/5/23 21:25:48 0 分享 回复
2楼 小东
注意动作要点,不求数量,求质量
2026/5/23 18:15:18 0 分享 回复
1楼 重庆梨梨
加油哦,期待你的变化
2026/5/23 7:15:46 0 分享 回复

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