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嘴角上扬 2026/5/20 10
第六天,解锁侧步走,脚跟上抬,上身正直不要歪,做完大腿屁股酸。晚上大千老师的答疑课,牙龈萎缩练法,虎口张开,食指大拇指伸直,虎口向上拉,打嗝了,得明的动作看似简单实际不简单,大千老师太厉害了??




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1楼 大开心
少量多次,要多上视频。
2026/5/24 8:51:35 0 分享 回复

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