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美丽的心情 2026/5/20 10
这几天晚上十点半睡觉都会睡到十一点多醒一次,听会课又睡着了。到四五点会醒,听会课又睡着了。再起来就是六点半要给全家人弄早饭了。昨晚十一点多醒来后右手背很疼,撕扯疼。迷糊中听课睡着。今天又不疼了。




全部评论
1楼 柠檬
早起锻炼是非常好的,五点多比较好,晚上要早睡,最迟不超过十一点。
2026/5/21 12:48:48 0 分享 回复

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