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宁静的海 2026/5/20 51
今天有幸看到大千老师金句:想到了我家老公,他非常爱发脾气,基本每天都有,他基本是以发脾气方式在表达。以前他发脾气我总是很生气,现在理解了发脾气是他的身体太堵了。观察一下他的照片,整个人有种鼓起来的感觉,突然想到一种动物-气鼓鼓的??,哈哈。持续练习后自己很少受他发脾气影响了,看到不顺眼的能够平和的表达自己的想法了,通畅的感觉真好啊。下一步影响他也能够练起来。 师:有些无故控制不住想发脾气,是体内压力太大,经络不通。气憋在里面出不来,老顶着,所以非常想发脾气,其实发脾气是一种发泄。如果经络通畅,压力得到有效的释放,你想发脾气都发不出来。




全部评论
2楼 红
自己锻炼后还想着影响老公一起锻炼很好,等他看到你的变化,接受得明的理念会一起来的,加油
2026/5/21 5:30:04 1 分享 回复
1楼 和禾
你能从他发脾气我生气到他发脾气我理解,这不是忍,是你自己通了稳了。他气鼓鼓的,你松快平的,这就是最好的带动。不用急着拉他练,你先活出那个通畅的样子,他看久了,自己会想跟的。加油。我老公就被我拉上道了。哈哈
2026/5/20 21:15:12 2 分享 回复

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