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JUN 2026/5/19 6
今天做平举高抬腿100个,做完后也是打了很多嗝,下午开始拉肚子,拉了三次,都是水样便,有点累,这应该是排病反应吧




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1楼 大开心
恭喜你,排翻病,可以点气血汤或奇真补充一下。
2026/5/21 7:51:30 0 分享 回复

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