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井空空 2026/5/19 13
凌晨一点多醒了就头疼恶心,又跑了两次厕所,折腾到3点才睡。早上醒来还是头疼恶心,又去了两次厕所,不知道是不是昨天喂流浪猫的时候是不是热到中暑了。7点多喝了一个壮壮,又睡了一觉,起来肚子不难受了,头疼还有一点点。勉强跟着做了工间操,做完操好像又好了点。中午把早操补上,好像就完全好了。搞不清什么情况。晚上听了关于牙齿的直播,才知道自己从小吃酸的一点点就倒牙原来还是气血太差的原因呀,记得前几年有一年站桩比较多好像吃酸的确实就会强很多,希望健身以后的我可以痛快的吃梅子??另外,前几天每天做考试题,都会错一两个,好多都是因为没仔细审题,还是要更加专心才行。




全部评论
1楼 和禾
不是中暑了,可能是身体在排浊。壮壮可以帮助扶正气,做操可以帮助通经络。加油~
2026/5/19 22:09:28 0 分享 回复

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