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西北微笑前行喜英日记
微微笑前行喜英 2026/5/19 14
今天按时做了两次操，做下来也没有前两次那么累了，就是小臂和脖子有些痒，老师说这是反病，我就放心。

全部评论

2楼

坚持就是胜利，继续保持状态锻炼，能量起来了就会有排病的反应，身体向上的征兆。

2026/5/19 15:36:22

0 分享回复

1楼

每天努力的坚持锻炼身体在给你正向的反馈，阳气起来了，出现翻病了，邪气慢慢会排出去

2026/5/19 15:21:45

0 分享回复

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