上海陆幼波日记-得明健身

切换至

得明健身

得明生态园

请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服

app下载登录
首页分享客服刷新


上海陆幼波日记
陆幼波 2026/5/18 3
今日跟操后，感觉手臂酸胀，反应明显，高抬腿后，大胯股酸拉扯感明显，促进气血

全部评论

1楼

锻炼过程中细心体会，非常棒，继续加油！

2026/5/19 8:58:20

0 分享回复

【登录】后才可评论

收藏

0

登录可留言

[返回]

相关推荐查看更多>>

基础班跟练第一天，开始练得明快一个月(日记)胖胖533

二十六期基础班东北土豆君日记土豆君

29期基础班开课了(日记)禾苗①

晋蒙陈研日记陈研

山东东燕*子日记燕*子

江苏美丽的心情日记美丽的心情

填写推荐信息

推荐类型：

学霸练霸改善推荐诊所推荐产品教学建议问题咨询

推荐关键字：

推荐理由：

【提交】【取消】

上海陆幼波日记 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=14156396