晋蒙陈研日记-得明健身

切换至

得明健身

得明生态园

请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服

app下载登录
首页分享客服刷新


晋蒙陈研日记
陈研 2026/5/18 39
排除万难早起第三天晨练打卡！身体已不自觉的直立，不再像以前弯腰驼背，以前早晨起来这一天都昏昏沉沉的，现在是精力充沛一整天！为自己点赞！加油继续坚持?

全部评论

2楼

坚持晨练打卡三天，收获满满惊喜！能感受到体态的变化，身形自然而然挺直，告别了往日弯腰驼背的状态，是不是更自信了？之前晨起整日精神萎靡、昏沉乏力，如今一整天都元气满满。点滴坚持终有回馈，为自律的自己喝彩，继续坚守下去，在锻炼中收获更好的身心状态✨

2026/5/18 18:17:07

0 分享回复

1楼

为你点赞! 对，排除万难，尽量早期，一天元气慢慢!

2026/5/18 15:51:01

0 分享回复

【登录】后才可评论

收藏

0

登录可留言

[返回]

相关推荐查看更多>>

基础班跟练第一天，开始练得明快一个月(日记)胖胖533

二十六期基础班东北土豆君日记土豆君

29期基础班开课了(日记)禾苗①

山东东燕*子日记燕*子

江苏美丽的心情日记美丽的心情

河北杨玉芹日记杨玉芹

填写推荐信息

推荐类型：

学霸练霸改善推荐诊所推荐产品教学建议问题咨询

推荐关键字：

推荐理由：

【提交】【取消】

晋蒙陈研日记 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=14156323&innerflag=1