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宋 宋鑫 2026/5/18 7
今早做完早操,很舒畅没有什么不良反应。唯独反手下压的时候,还不能够到地面。后腿感觉拉的有点疼




全部评论
1楼 大若
这是膀胱经紧的缘故,坚持锻炼下来,疼痛就会缓解直至不痛。
2026/5/18 10:34:28 0 分享 回复

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