以前上下班由于路途远都是骑电瓶车风里来雨里去，导致身体吸收了大量的寒气，每次洗热水澡水温都是越热越好，后来不骑电动车但是体内的那股寒气依然存在，后来吃热乎的饭菜放到嘴边时有热量的但往下咽却是冷冰冰的，一开始以为时痔疮的原因，也看过中医自己也通过食疗但是都没有啥效果，通过几个月的学习和实践，痔疮得到改善，它自动缩回体内不在外边了，通过三走练习便血也好了。但是几个月锻炼迎来了翻病痰多发烧感冒咳嗽轮流反复，从五一到今天才好，虽然在此期间有起伏，但是随着这次翻病即将结束的体内的那股寒气也减少很多，感恩大千老师，感恩得明健身，感恩一路走来各位师兄师姐，感恩！身体问题还是太多还得继续努力，我这人吧不会表达，但是认准的事就会坚持干！加油