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健高 2026/5/17 9
0517 今天还是继续练习基础动作,右肩膀有点疼,这么多年大腿酸的问题一直没有缓解,现在感觉有点加重,一坐下就想把腿架起来。




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1楼 风语
来群里上视频看看你发力有没有做错!
2026/5/17 22:37:38 0 分享 回复

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