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上海乔金一日记
乔金一 2026/5/17 11
我喜欢边听得明之歌边平举立掌高抬腿，身体觉醒做完一百个一点都不累，哈哈

全部评论

1楼

我最近也在做平举高抬腿，开始时有点累，越做越轻松了！一起坚持！

2026/5/17 21:55:27

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