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杨玉芹
2026/5/17
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今天是我加入得明健身第六十七天，早晨利用等车时间做了四举四扩侧抬腿和迈毛，做动作当中伴随着打嗝，虽然只做少量动作，但是也觉得心胸像打开似的舒畅畅，感谢得明健身带给我的欢乐！告诉自己一定要坚持练操，加油！加油！加油！
2026年5月15日
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